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Novembre
Le yoga à l’école
Publié le 29/11/2021
Publié le 29/11/2021
Les deux classes de CP et CP/CE1 de maîtresse A et de maîtresse Gé participent à un cycle de 10 séances de yoga qui se déroule dans la salle de danse du centre social tous les mardis.
Les enfants ont appris un petit chant et plusieurs postures de yoga.
Le yoga permet de mieux se concentrer, d’être mieux à l’écoute, d’apprendre à soutenir son attention.
Il permet donc aux enfants de sentir petit à petit l’unité de leur corps, de leur mental et de leur
cœur.
Ils peuvent ainsi prendre conscience de l’importance du respect, pour soi et pour
les autres, ce qui est primordial pour bien entrer dans les apprentissages scolaires et dans la vie quotidienne.
Les enfants ont appris un petit chant et plusieurs postures de yoga.
Le yoga permet de mieux se concentrer, d’être mieux à l’écoute, d’apprendre à soutenir son attention.
Il permet donc aux enfants de sentir petit à petit l’unité de leur corps, de leur mental et de leur
cœur.
Ils peuvent ainsi prendre conscience de l’importance du respect, pour soi et pour
les autres, ce qui est primordial pour bien entrer dans les apprentissages scolaires et dans la vie quotidienne.
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